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    • 头条推荐逛街时 紧记自备带根香蕉 在劳累状态时就

      这些林妹妹往往血压偏低,在劳累状态时就容易头晕,逛起街来还不知累,为了挑件喜欢的新衣服,常常会走很长时间,如果不吃饭,出汗多,就容易引起缺钾,出现四肢酸软无力,

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      2009/06/18 19:20:17 · 267阅读 · 0评论
    • 头条推荐在车上睡觉不补眠不利健康

      【在车上睡觉不补眠反而不利健康】   先来点专业的知识:睡眠大致分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个阶段,在前一个阶段中,又可以分为浅睡眠和深睡眠两个过程,这

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      2009/06/18 19:20:17 · 206阅读 · 0评论
    • 头条推荐心理压力会让你的头发变白吗?

      当头上开始出现白发时,我们总认为这是压力所导致的这些压力来自高强度的工作、疾病、甚至是不听话的孩子。   但心理压力致使头发变白的说法只不过是民间的传言,很多

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      2009/06/18 19:20:17 · 202阅读 · 0评论
    • 头条推荐购买保健品的六大注意事项

      保健品仍存在不少问题:产品说明书与批准的产品说明书内容不一致;很多保健品商家存在夸大功效、宣传失实的问题;一些商家甚至把保健品当药品宣传等等。   为此,消协

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      2009/06/18 19:20:17 · 141阅读 · 0评论
    • 头条推荐湿发睡觉易感冒是谣传吗?

      与体温调节有关   我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发

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      2009/06/18 19:20:17 · 216阅读 · 0评论
    • 头条推荐牛奶含钙量并非越高越好

      市场上的牛奶名目越来越多,如何科学合理地选择牛奶呢?昨天是国际牛奶日,深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥给出了他的建议。   张茂祥表示,牛奶是补钙的最好食品

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      2009/06/18 19:20:17 · 159阅读 · 0评论
    • 头条推荐西瓜冷藏后营养成分将大幅降低

      科学研究表明,常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分,尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂,有助于预防心脏病和一些癌症。

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      2009/06/18 19:20:17 · 146阅读 · 0评论
    • 头条推荐长期冷水刷牙牙齿短命十年

      1.健身房里的马大哈   最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都

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      2009/06/18 19:20:17 · 177阅读 · 0评论
    • 头条推荐澡巾搓身 并非对身体有益

      皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化,经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的,扁平形没有细胞核,并不断崩解脱落,形成所谓的皮

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      2009/06/18 19:20:17 · 189阅读 · 0评论
    • 头条推荐你会洗内裤吗?

      洗内裤,每天要做的事,谁还不会呢。可是也许你的清洗方法就是错的。   不要以为丢到洗衣机里就万事大吉,很可能这就是你患上妇科病的根源。   乖乖的自己动手清

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      2009/06/18 19:20:17 · 238阅读 · 0评论
    • 头条推荐每天听30分钟音乐 远离胆固醇

      美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民,他们的平均年龄在36岁。结果发现,经常听自己喜欢的音乐的人,其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高26%。研究人员

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      2009/06/18 19:20:17 · 195阅读 · 0评论
    • 头条推荐告别口疮,生活习惯很重要

      夏季口疮症状往往更重   口疮,也就是口腔溃疡,《黄帝内经》中《素问至真要大论》就有火气内发,上为口糜的记载。口腔溃疡一般好发于青壮年。除了遗传因素,口腔溃疡

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      2009/06/18 19:20:17 · 195阅读 · 0评论
    • 头条推荐晨起被闹钟叫醒 后患无穷

      你可能还很迷糊,健康如何牵扯了猿类。其实这世界原本简单得不需逻辑。不要忘了,先进科技把我们带入现代生活,使我们同时拥有迅捷高效的信息通路和繁琐紧张的生活节奏,最

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      2009/06/18 19:20:17 · 180阅读 · 0评论
    • 头条推荐夏日防晒:身体啥部位最怕晒

      眼睛   北京同仁医院眼科中心副主任医师付晶在接受《生命时报》记者采访时指出,不同的眼组织结构会吸收不同波长的紫外线,引起许多急、慢性眼科疾病及损伤的发生,如

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      2009/06/18 19:20:17 · 139阅读 · 0评论
    • 头条推荐饭后一个梨 排毒防便秘

      梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果。一只梨的维生素c含量是建议每日摄取量的10%,钾的含量也不少。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的

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      2009/06/18 19:20:17 · 127阅读 · 0评论
    • 头条推荐日常刻意喝水也会危害健康?

      正常情况下,成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中,既包括我们直接喝进去的水,还包括摄入食物中所含的水。需要指出的是,喝水量应因人因时而异,比如身高体

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      2009/06/18 19:20:17 · 183阅读 · 0评论
    • 头条推荐为什么急火不容易把肉煮烂?

      俗话说“急火鱼慢火肉”,意思是在烹饪鱼类菜肴时,一般要大火快速成熟,而在煮肉时要用小火慢慢煮。生活经验也告诉我们,煮肉的时候如果将火烧得过旺,肉质反而容易变得僵硬,但是如果把锅盖盖紧,用小火煮,肉质反

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      2020/05/11 22:05:19 · 171阅读 · 0评论
    • 头条推荐多吃豆腐有助于排毒养颜 豆腐的7种营养食谱

      在古代,人们要已开发豆腐的营养价值,利用豆腐制作各种营养又美味的美食。在日常生活中,我们多吃“豆腐”不但能美容养颜,还能防辐射加快新陈代谢,延年益寿之功效。下面爱美网分享豆腐的7种营养食谱,让你收获健

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      2020/03/22 00:00:00 · 317阅读 · 0评论
    • 头条推荐职场应注意的九个社交技巧

      导读:通常和人交谈时,我发现承认自己的一些小错误是个有用的。错误让你显得很真实,而非完美。如果别人觉得你有些不足而显得不虚伪,就更容易接受你。1.注视对方的眼睛。 无论和任何人做任何形式的交流,都直视

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      2015/05/13 11:08:59 · 220阅读 · 0评论
    • 头条推荐草莓的正确清洗方法,吃草莓的一些小窍门

      当下草莓深受好评,但是你会洗草莓吗?草莓若是没洗干净就吃,对身体可不好。草莓怎么洗?每百克草莓含维生素C50~100mg,比苹果、葡萄高10倍以上。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。挑选草莓要

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      2020/03/20 00:00:00 · 264阅读 · 0评论

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